တစ္လအတြင္း ဗိုက္ေခါက္ အဆီပိုေတြ ပဥၥလက္ဆန္ဆန္ ဖယ္ရွားနိုင္မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
ျပဳလုပ္နည္း ။ ။
အရင္ဆံုး ေရွာက္သီးတလံုးကိုယူျပီး
ခလယ္က ထက္ျခမ္းျခမ္းပါ။ တခ်ိဳ႕က ပါးပါးေလးလွီးတယ္။ ၿပီးရင္ ေရေႏြး ပြက္ပြက္ဆူထဲထည့္ျပီး မိနစ္(၂၀ ) ခန္႕ နွပ္ထားပါ။ျပီးရင္ ႀကက္သြန္ျဖဴ (၃) စိတ္ကို အစိမ္းလိုက္ ဝါးစားပါ။ ေစာေစာက နွပ္ထားတဲ့ ေရွာက္သီးျခမ္း ေရေႏြး ဆက္ေသာက္ပါ။ ေရွာက္သီးေနရာမွာ သံပုရာသီး သံုးႏိုင္တယ္။ မနက္ေစာေစာ အိပ္ရာထ ဘာဆိုဘာမွ မစားခငိ
ေသာက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္နည္းက သံပုရာတျခမ္း၊ သခြားသီးစိတ္ (၅) စိတ္၊ ဂ်င္းတက္ေသးတခု၊ ပူစီနံ နဲနဲကို ေရေႏြး ပြက္ပြက္ဆူ (300ml) ထဲ ေရာသမျပီး နွပ္ထားပါ၊ မိနစ္(၂၀) ေနရင္ စတင္ေသာက္သံုးပါ။ တစ္လအတြင္း ဗိုက္ေခါက္ အဆီပိုေတြ ပဥၥလက္ဆန္ဆန္ ဖယ္ရွားနိုင္မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
Credit : ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး
No comments:
Post a Comment